أبوهتون
05/06/2008, 02:25 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الفتة اللبنانية بالصووور
المقادير :
دجاجة صغيرة / 4 حبات من كل نوع من الخضار التالية ( باذنجان / بطاطس / جزر / كوسا )
حمص معلب ( بليلة ) / بقدونس مفروم / بصل مفروم / ملح / بهارات ( فلفل أسود - كمون - شوية قرفة )
صوص زبادي ( 2 زبادي / فصين ثوم / ملعقة طعام طحينة / ملعقة طعام مايونيز / عصير ليمونه ملح / فلفل أسود )
خبز مقطع مربعات ومحمص
الطريقة
أول شي نسلق الدجاجة حتى الاستواء
نغسل الخضار وننظفها ونقشر البطاطس والجزر ونكشط الكوسا والباذنجان نشيل ثلاث أرباع القشر
http://www.3tt3.net/up4/get-6-2008-c2ad2keu.jpg (http://www.3tt3.net/up4)
ونقطعها بهذا الشكل
http://www.3tt3.net/up4/get-6-2008-9vpfhqw8.jpg (http://www.3tt3.net/up4)
ثم نقلي كل نوع من الخضار على حده وتنشف من الزيت
بعد مانسلق الدجاجة نشيلها من المرق ثم نقوم بنزع اللحم عن العظم ونقطعها لأجزاء صغيرة
http://www.3tt3.net/up4/get-6-2008-a5fxoug6.jpg (http://www.3tt3.net/up4)
نحمر بصل مفروم في شوية زيت حتى يشقر لونه ثم نضيف الدجاج المقطع
http://www.3tt3.net/up4/get-6-2008-1j2473oi.jpg (http://www.3tt3.net/up4)
ونحركهم ونضيف الملح والبهارات تترك حتى تتسبك قليلاً ثم نطفي النار
http://www.3tt3.net/up4/get-6-2008-4zw6kazs.jpg (http://www.3tt3.net/up4)
بعد ماقلينا الخضار وجهزنا خلطة الدجاج وصوص الزبادي نبدأ العمل نضع الخضار المقلية في صحن التقديم ونخلطها مع بعض بهذا الشكل
http://www.3tt3.net/up4/get-6-2008-6p9mg5uq.jpg (http://www.3tt3.net/up4)
ثم نضيف خلطة الدجاج
http://www.3tt3.net/up4/get-6-2008-0any5445.jpg (http://www.3tt3.net/up4)
وبعدين الحمص بعد تصفيته من الماء
http://www.3tt3.net/up4/get-6-2008-n58t7wba.jpg (http://www.3tt3.net/up4)
ننثر البقدونس المفروم على وجه الصينية
http://www.3tt3.net/up4/get-6-2008-ypho7gd9.jpg (http://www.3tt3.net/up4)
وبالهناء والعافيه
دمتم جميعا برعاية الله وحفظة من كل سوء وشر
أخوكم إبراهيم اليحيى ( العسكري )
الفتة اللبنانية بالصووور
المقادير :
دجاجة صغيرة / 4 حبات من كل نوع من الخضار التالية ( باذنجان / بطاطس / جزر / كوسا )
حمص معلب ( بليلة ) / بقدونس مفروم / بصل مفروم / ملح / بهارات ( فلفل أسود - كمون - شوية قرفة )
صوص زبادي ( 2 زبادي / فصين ثوم / ملعقة طعام طحينة / ملعقة طعام مايونيز / عصير ليمونه ملح / فلفل أسود )
خبز مقطع مربعات ومحمص
الطريقة
أول شي نسلق الدجاجة حتى الاستواء
نغسل الخضار وننظفها ونقشر البطاطس والجزر ونكشط الكوسا والباذنجان نشيل ثلاث أرباع القشر
http://www.3tt3.net/up4/get-6-2008-c2ad2keu.jpg (http://www.3tt3.net/up4)
ونقطعها بهذا الشكل
http://www.3tt3.net/up4/get-6-2008-9vpfhqw8.jpg (http://www.3tt3.net/up4)
ثم نقلي كل نوع من الخضار على حده وتنشف من الزيت
بعد مانسلق الدجاجة نشيلها من المرق ثم نقوم بنزع اللحم عن العظم ونقطعها لأجزاء صغيرة
http://www.3tt3.net/up4/get-6-2008-a5fxoug6.jpg (http://www.3tt3.net/up4)
نحمر بصل مفروم في شوية زيت حتى يشقر لونه ثم نضيف الدجاج المقطع
http://www.3tt3.net/up4/get-6-2008-1j2473oi.jpg (http://www.3tt3.net/up4)
ونحركهم ونضيف الملح والبهارات تترك حتى تتسبك قليلاً ثم نطفي النار
http://www.3tt3.net/up4/get-6-2008-4zw6kazs.jpg (http://www.3tt3.net/up4)
بعد ماقلينا الخضار وجهزنا خلطة الدجاج وصوص الزبادي نبدأ العمل نضع الخضار المقلية في صحن التقديم ونخلطها مع بعض بهذا الشكل
http://www.3tt3.net/up4/get-6-2008-6p9mg5uq.jpg (http://www.3tt3.net/up4)
ثم نضيف خلطة الدجاج
http://www.3tt3.net/up4/get-6-2008-0any5445.jpg (http://www.3tt3.net/up4)
وبعدين الحمص بعد تصفيته من الماء
http://www.3tt3.net/up4/get-6-2008-n58t7wba.jpg (http://www.3tt3.net/up4)
ننثر البقدونس المفروم على وجه الصينية
http://www.3tt3.net/up4/get-6-2008-ypho7gd9.jpg (http://www.3tt3.net/up4)
وبالهناء والعافيه
دمتم جميعا برعاية الله وحفظة من كل سوء وشر
أخوكم إبراهيم اليحيى ( العسكري )