فواكه وفيتامين ماشاء الله تبارك الله ...

[ام ريهام]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أسرتى الطيبة

ماشاء الله ... تبارك الله ... صور ثمار الاشجار

من الفواكه الطيبة ... سبحان الله

راقت لى فنقلتها لحضراتكم 0


التين


http://www.asharqalawsat.com/2006/04/10/images/fashion.357439.jpg

- يحتوي على نسب عالية من أملاح الحديد

والكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس

فيتامين A ، B و C



الكرز

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/f/f1/Cherry.JPG

الكرز فاكهة غنية بالفيتامينات وبالأملاح المعدنية

وهو أحد المصادر الطبيعية التي يمكن أن تمد

الجسم بكميات وفيرة من البوتاسيوم والطاقة.




http://www.khayma.com/almuna/images/karaz.jpg




http://www.yamagatakanko.com/nenga/jpg/dl/cherry.jpg



الأناناس


http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/32/Split_ananas.jpg/374px-Split_ananas.jpg


تركيب الأناناس :

- ماء

- سكريات

- فيتامنيات خصوصآ C، A، B

- أملاح معدنية ، مثل البوتاسيوم ، الصوديوم ، الفلور


http://www.alriyadh.com/2005/09/19/img/199001.jpg


- يكافح الرشح بسب احتوائه على الفيتامينات وخصوصآ فيتامين C

- يكسر العطش والحر في الصيف وبسبب كثرة الماء في تركيبه فإنه يمنع ضربات الشمس

- يدر البول ، ويمنع تشكل الرمل والحصى في الكلى والمثانة والمجاري البولية كلها

- يستعمل من قبل من يتبع حمية لأنه لا يحتوي على سكريات بشكل عال ، ولأنه مدر للبول ، ويقذف السوائل الزائدة خارج الجسم

- يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية خصوصآ الشرايين، لذلك يمنع تصلب الشرايين

- يسّهل هضم الطعام ويمنع انقباد المعدة

- ينشط وظائف الكبد ويكافح اليرقان0

[أبوهتون]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك والدتنا الفاضله أم ريهام على ماقدمتيه عن هذه الفواكه
ومالها من فوائد للجسم
دمتي بحفظ الرحمن
أبنك إبراهيم اليحيى ( العسكري )

[عطر]

"



وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ما شاء الله فوائد عظيمه ما كنا ندري عن اكثرها

الله يجزاك الجنه على الإفاده




"

[ام ريهام]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الإبن المحترم ... أبو هتون

بارك الله فيك وعن الحرام يغنينا الله بحلاله ويغنيك

شرفتونا بمروركم وردكم الطيب

جزاكم الله خيراً 0

[ام ريهام]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الأبنة الحبيبة ... عطـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــر

بارك الله فيكِ و أسبغ الله نعمته عليكِ وعلى أمكِ وأبيكِ

تعطر المتصفح بعطرك ياأغلى عطـــــــــــــــــــــــــــــــر

جزاكِ الله خيراً 0

[ام محمد]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الفاضله الغاليه ام ريهام..




بارك الله فيكي وفيما تنقلينه من خير ..جعله الله في ميزان حسناتك



اطعمنا الله واياكي من ثمار الجنه


اثابك الله

[ام ريهام]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخيتى فى الله ... أم أغالى وأحب الأسمـــــــــــــــــــــاء

بارك الله فيك ورزقنا الله وإياك والمسلمين طعام أهل الجنة وثمارها

فاح المسك والريحان من عطر قلمك الفواح

أسعدنى مرورك الطيب وسُررتُ لردك الجميل وهدأت نفسى لدعاؤكِ

ربنا لا يحرمنى من مجاورتكِ فى جنته

( آمين يارب العالمين ) 0